Значение веры в победу в большом теннисе

теннисные мячиВера в победу, также как и талант, и навыки, ни в коем случае не гарантируют победу, а увеличивают вероятность положительного результата. Поэтому значение такого фактора, как вера в победу, нельзя недооценивать. Этот фактор отлично работает, если правильно им пользоваться. Давайте рассмотрим его подробнее.

Значение веры в победу с точки зрения ученых

Ученые такое понятие как «вера во что-либо» не приветствуют, потому что знают, что новые знания, открытия и так далее достигаются через исследования и опыты, а не через веру во что-либо. Их позиция ясна и с точки зрения науки правильная. Нельзя заявлять о каком-то открытии пока не проверишь опытным путем все возможные варианты и не от бросишь сомнения после полученных результатов. Но, если смотреть со стороны спорта, то сомнения в голове теннисиста, которые возникают, когда что-то начинает идти не по плану, приводят не к результату, а к его отсутствию.

Сомнения

Сама вера в план, оговоренный с тренером, который приведет к победе в матче, не так сильно влияет на игру, как сомнения, которые есть у любого человека, и теннисист — не исключение. При появлении сомнений игрок автоматически начинает всесторонне анализировать разные варианты своих действий и действий соперника и теряет на этом огромное количество энергии. Сомнения уменьшают веру в победу, в план на игру, а при их уменьшении резко снижается эффективность игрока. Поэтому верить в то, во что верил до начала матча, необходимо до самого конца.

Роль тренера в вере в победу

Чтобы в голове теннисиста не возникало лишних сомнений, тренер должен поработать над этим. Тренеру необходимо установить доверительные отношения со своим подопечным и разъяснить преимущества веры в план на игру так, чтобы у игрока не было других мыслей. И совсем необязательно, чтобы каждое слово тренера было научно обосновано. Считается, что лучшие рекомендации и наставления — это интуиция и импровизация.

Принципы, способные продвинуть веру

Есть несколько принципов:

  1. Удостовериться, что подход, который используется, основан на нормальных принципах;
  2. Перед глазами должна быть полная картина действий от начала и до результата;
  3. Несколько вещей одновременно делать не стоит. Лучше довести конкретный навык до результата, а затем браться за следующий;
  4. Не нужно постоянно ждать победу, а нужно ждать повышения уровня мастерства.

Преимущества в психологии

Для совершенствования своих знаний и техники и для достижения конкретного результата нужны три фактора:

  • Организация;
  • Дисциплина;
  • Усилие.

Организация

Организация обеспечивает необходимую структуру для получения результата. Цели формируются более ясно, а усилия организованно направляются в сторону достижения цели. К примеру, игрок, который собирает сумку вечером накануне игры больше прав, чем тот, который собирается в день игры. В день игры нужно уже концентрироваться на более важных вещах, чем сбор инвентаря. Опытные теннисисты любят приезжать заранее в город, где будет проводиться соревнование, чтобы успеть адаптироваться и привыкнуть к атмосфере.

К организации относится и команда теннисиста. Хорошая поддержка на матче также будет только в плюс. Успешные спортсмены всегда организовывают план действий на следующий день, стараясь учитывать все детали, даже самые мелкие и незначительные.

Дисциплина

Дисциплина обеспечивает последовательность действий, которые приводят к хорошему результату. Дисциплина исключает или сводит к минимуму интуицию и неясные чувства. Многие талантливые теннисисты не добиваются результатов, потому что у них нет дисциплины. Это касается всего, к примеру, сна. Теннисист, регулярно отправляющийся спать в 22-23 часа, имеет преимущества за счет накопленных сил.

Усилие

Усилие — это своего рода толчок, который с помощью организации и дисциплины приводит к результату. Многие теннисисты с талантом и организационными способностями не могут достичь результата, потому что у них не хватает способностей сделать должное усилие. Другое определение усилия — сознательное сосредоточение энергии в нужном направлении. Без усилия не начнется никакая работа.

Самое большое усилие прилагают те спортсмены, которые играют не ради наград, а потому что теннис их любимое дело.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector